鸡蛋燕麦粥：适合宝宝的营养早餐食谱

鸡蛋燕麦片营养丰富，有助于消化和排便，对身体非常有益，而且松软易咽，适合宝宝食用。不过，在给宝宝准备鸡蛋燕麦片时，一定要挑选纯燕麦，不要选择免煮麦片或 "营养麦片"，因为这些麦片都是经过加工的，有很多添加成分，越是 "原汁原味 "的纯燕麦反而是最好的。

另外，鸡蛋也不要放太多，因为宝宝还小，蛋白质摄入过多可不是件好事。